第2134章 看,这就叫做用技术撬开速度之门!
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部的快速收缩上。
随着速度提升和步幅加大,身体的能量消耗逐渐分散到全身的肌肉群,通过合理利用地面反作用力和身体的惯性,减少了不必要的能量浪费。
布朗在这个过程中,还通过稳定的呼吸节奏,为身体提供充足的氧气供应。
整个一套环节下来。
堪称是行云流水。
不愧是传奇的女子运动员。
实力经验技术以及比赛的技术选择。
都很符合她现在的状态。
要不她也不会再进入途中跑之后。
渐渐开始拉开与阿霍雷斯图尔特的节奏。
到了极速。
更是爆发。
一下子就把这两人给甩在了身后。
加入了第一集团的竞争。
甩脱了第二集团。
布朗其实今年的整体状态不是那么的好。
但无奈她这一枪的状态。
历史上好得惊人。
所以。
这整个赛季。
或许没有这么的厉害。
但是就看这场比赛。
她就是一个强大无比的布朗。
否则这枪,也到不到了10.70+。
是的,这枪布朗就是跑得这么好。
可……
这么好的成绩。
却还是。
没有迅速赶上去。
完成连续的花式超越。
这是因为——
不好意思。
你很强?
你很牛逼?
没问题。
这枪是事实。
跑道10.70+谁能说不牛逼?
可是。
如果。
这一枪。
其余人。
也都。
这么牛逼呢?
还真是这样,这不是在胡说,这一枪……
历史上开了10.80的。
就足足三四个人。
也就是说,跑到了10.70+,这一枪历史上就有一大堆。
那么,布朗这个即便是很猛,也不一定就可以秒杀其余人。
因为这一场。
强的表现。
太多了。
比如去年的碎碎念心灵受伤的奥卡巴雷长腿妹,就是典型,去年打开11秒本以为决赛稳了,结果直接爆炸。
她可真是受不了。
尤其是看着和自己一起成长起来的陈娟,竟然都拿到了奥运会百米奖牌,内心更是不服。
都是大长腿。
甚至我的比你还要更长,你凭什么……
这么压制我?
我。
奥卡巴雷不服!!!
这姐们不服,也不是喊喊口号就算了,她可是真的就这么做了。
以此为目标。
冬训的时候疯狂努力。
就这样莫名其妙把自己的极限一破再破。
让自己的冬训教练都被吓了一大跳。
能不吓一跳吗?
本以为去年突破11秒就已经进步幅度够大了。
就已经是她的黄金生长期。
结果今年。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!才是最恐怖。
这也才有了她的教练今年告诉他的那句话——
我认为你已经拥有了冲击世界大赛奖牌的可能。
这句话也让奥卡巴雷点燃了心中的火。
既然是冲击奖牌。
那么首先要做的就是拿铜牌。
也不要好高骛远,对不对?
那么请问。
请问一下。
如果是要冲击大赛的铜牌。
也就是第三名。
那奥卡巴雷首先要面对。
首先要干掉的人。
是谁呢?
答案。
呼之欲出。
就是陈娟。
就是在伦敦职业跑出了第三名的陈娟。
奥卡巴雷其实和陈娟没有直接的矛盾。
但竞技体育就是这样的,奖牌只有三块。
当你想要去冲击一块的时候。
那么就必然要把原本的占有者可以拉下马。
那这样矛盾自然就来了。
这也就是竞技体育天然的冲突性。
你为了拿奖牌获得更多的名誉,甚至是金钱。
就只能搏杀。
原本的第三名当然也不会让你就这么轻松把他的位置拿走。
肯定也会全力防御。
不给你机会上位。
那这样一来二去冲突,不就直接拉满了吗?或许奥卡巴雷和陈娟两个人本身没有什么私人恩怨。
但在大赛的奖牌竞争上。
两个人已经形成了对立局。
奥卡巴雷即便今年冬天进步巨大。
那她的想法肯定也是首先冲击奖牌。
要冲击奖牌,首先要面对的就是去年的奥运会铜牌得主,这是最简单最直观的想法。
那么。
奥卡巴雷来了。
前面启动和加速,对于她这样超过1米8的人来说,的确是不友好。
相当的不友好。
就像是大个子想要在启动环节占据优势。
除非你是博尔特。
这样的10项全能。
不然的话。
你就只能走。
曲臂起跑的路子。
还有一线希望。
但曲臂起跑这个项目。
不是你想学就能学。
这年头即便是米尔斯。
都在琢磨呢。
正儿八经想要系统的学,那你只能来二沙岛。
只能找苏神。
而且就算是找苏神。
那也不一定,能保证你就能掌握。
这门技术是有门槛的。
有些人一辈子也掌握不了。
即便是他再训练努力。
也没什么用。
永远发挥不了曲臂起跑的能量。
而现在想要掌握这门技术所要花费的精力和时间,周期又很长。
无疑是让绝大部分运动员都望而却步。
奥卡巴雷自然也没想过。
现在这个模式都已经成为了二沙岛标志性动作。
你不会这个不一定,你不是二沙岛的运动员。
但你会这个。
那你就必然是的。
逻辑就是这么清晰简单。
谁叫现在全世界都没有二沙岛以外的人掌握呢。
因此奥卡巴雷,还是传统的分配。
她这样身高的人,就只能从把速度加起来之后的途中跑开始。
从这里再下功夫。
当然奥卡巴雷本身后程能力就极强。
的话就她这个启动和加速。
她怎么可能和这一些现役顶尖高手扳手腕。
就是因为她依靠自己的超长大长腿。
超强的后程。
才能够追上去给自己争取一线胜机。
说来就来。
布朗刚刚拉开,就已经很具备冲击性。
那对比奥卡巴雷来讲。
视觉冲击。
还是要往后排一排。
因为奥卡巴雷的启动几乎是处于倒数的状态。从一个倒数的状态一直往前追。
带来的视觉效果当然惊人。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
结束了该死的启动和加速。
途中跑开启。
奥卡巴雷,就仿佛重新找到了自信。
重新找到的节奏。
开始一个一个的超越。
压制住菲利克斯。
把这个现役200米女王轻松就抛在了脑后。
然后就是和菲利克斯纠缠的韦勇丽。
也是瞬间超越。
这还没完。
随着越来越接近极速,奥卡巴雷准备充分,这一枪……
极速爆发感。
很强很高。
甚至是她历史上。
目前感觉的。
最好的一次!
在即将进行极速奔跑时,她的腿部肌肉紧绷,股四头肌、臀大肌和小腿三头肌协同发力,产生了极高的张力。
股四头肌作为腿部伸膝的主要肌肉,在奥卡巴雷的极速奔跑中发挥了关键作用。
在每一次蹬地过程中,股四头肌迅速收缩,伸展膝关节,将身体向前上方推送。
其收缩力量之大,能够在短时间内产生巨大的加速度。
极速爆发。
在奥卡巴雷的蹬地动作中,臀大肌通过收缩髋关节,使腿部能够向后有力地伸展,为身体提供了强大的后蹬力。
同时。
臀大肌的收缩还能够帮助维持身体的平衡,在高速奔跑过程中,确保身体不会因步伐的快速交替而失去平衡。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!小腿三头肌在奥卡巴雷的爆发力发挥中也不可或缺。
在蹬地瞬间,小腿三头肌的爆发式收缩,使得脚掌能够有力地蹬地。
其收缩速度之快,能够在极短的时间内产生巨大的力量,使奥卡巴雷的身体在每次蹬地后迅速获得向前的加速度。
她的手臂摆动幅度极大,几乎与肩部同高。
从生物力学角度来看,这种大幅度的摆臂动作能够产生较大的扭矩,带动身体的转动惯量增加。
有点类似于陈娟。
但她并没有这么科学,也没有深究其原理。
更多就是一种跟随经验出现的“本能”。
只是感觉不同了。
但你要问她具体是啥。
绝对是一问三不知。
外国运动员基本都这样。
不分男女。
在极速区,奥卡巴雷的步频和步幅都达到了很高的水平。
这种高步频和大步幅的结合,使得她在短时间内能够快速前进。
从这些点你就能看出来,今年的奥卡巴雷,不是吹的,是真的进步一大截。
从普通飞人,一下子就晋级到了现役顶层。
奥卡巴雷今年具备破10.80,这就是她教练自信的来源。
10.70+,在之前的奥运会世锦赛上,绝对都是前三,甚至可以争夺金牌的成绩。
到了这个水平,如果还不敢想。
那干脆别做教练了。
所以。
本想着今年来尤金,好好让奥卡巴雷展示展示自己。让她在欧美这边混个脸熟。
到时候商业价值和经济价值。
都会跟着成绩的起飞而起飞。
自己带的运动员起飞了,教练的肯定也跟着盆满钵满。
所以她的教练比任何一个人都想要看到奥卡巴雷……一鸣惊人。
不说他有多高尚的职业业绩,思想品质。
只是单纯的没人和名气金钱过不去。
在这个国度,你要是不向金钱看齐,就是……傻子。
资本主义社会最看不起的人之一。
不然你猜为什么叫资本主义社会?
奥卡巴雷的确发挥了。
拿出了在去年奥运会上面出来的状态。
甚至更甚。
她以为这样自己很快就能跑到前面去。
不说拿下第一争夺金牌。
起码前三该有他的一席之地。
这场比赛大牌云集。
如果能够取得一个不错的成绩,对于即将开始的莫斯科世锦赛,也将是个巨大的心气提升。
奥卡巴雷甚至感觉以前自己觉得无比牛逼的人——比如前面的布朗。
现在感觉也没那么强。
不再是自己只能仰望的选手。
但。
事情有时候就是这么具备戏剧性。
奥卡巴雷很快就遭遇了刚刚布朗遭遇的困境。
感觉自己跑的还不错。
甚至是赛季最好的一枪。
就是冲着拿赛季sb来的。
可是。
可是为什么。
为什么自己就是没有办法赶上去呢?
就像是现实开的玩笑。
明明奥卡巴雷自己的感觉都还不错。
但这就是属于人家的地盘。
她就算是一条强龙。
现在都得趴着。
是的。
就是说奥卡巴雷拿出了这样的状态。
很强。
可以和布朗……
今天。
勉勉强强凑在一桌。
这当然是进步。
之前布朗根本懒得多看她。
现在。
都能在一起上桌吃饭。
的的确确,成长了。
可。
问题来了。
在这个世界上。
能成长的可不只有你自己一个。
其余人。
也可以。
这才是现实的世界。
其余人也都是立体的。
你在发狠的训练,全力
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